Conocer la forma de nuestro cuerpo nos ayuda a la hora de identificar qué tipo de ropa nos favorece más, qué complementos son los más adecuados , cuales son los colores que nos hacen brillar...en definitiva , conocer cuál es nuestra silueta nos vá a permitir destacar nuestros aspectos más positivos y a disimular aquellas zonas que no nos gustan tanto.
Os dejamos dos videos en los que nos explican que existen 5 tipos de cuerpos femeninos, cuales son las prendas que mejor nos van a sentar, según nuestra morfología, y nos recomiendan cuál es el ejercicio más adecuado para potenciar los puntos más débiles de nuestra silueta.
