Uno de los principales enemigos de las uñas saludables es el mal hábito de morderse la uñas
No sólo es un problema estético, sino que muchas veces las personas que
se muerden las uñas terminan lastimándose los dedos y las cutículas por
culpa de esta mala costumbre. ¿Hay solución? Claro que sí, hoy
compartimos contigo algunostrucos caseros para dejar de morderse las uñas.
El enfoque de los remedios caseros para evitar morderse las uñas
tendrá que apuntar a cortar el ciclo compulsivo, y para ello el
objetivo es hacer que el morderse las uñas no resulte atractivo. Prueba
estos trucos caseros para ello:
Salsa tabasco: humedece tus uñas en la salsa picante, luego límpialas y sécalas. El sabor fuerte permanecerá de todos modos un rato en los uñas.
Crema para manos: elige una crema para manos que no tenga aroma a frutos, sino una perfumada con otro aroma intenso pero que no te resulte tentador. Aplícala seguido. De este modo además suavizarás tus cutículas lastimadas.
Extracto de vainilla siguiendo el mismo método, humedece tus uñas en extracto de vainilla. Aún limpiándolas, el sabor a alcohol permanecerá en tu dedos y evitará que muerdas tus uñas.
Masticar goma de mascar o comer pastillas de menta: este método sirve para mantener tu boca ocupada e ir eliminando la compulsión de morder las uñas.
Mantener las manos ocupadas, procura hacer actividades que te ocupen las manos, en especial en momentos de reposo como esperando un turno médico o mirando televisión. Dibujar o tejer son buenas opciones.
Consume alimentos crujientes: comer bastones de zanahoria o apio, masticar hielo o comer cereal crocante ayuda a muchas personas a evitar morderse las uñas.
Prueba estos remedios caseros y trucos para evitar morderte las uñas y deshacerte de este hábito para tener uñas sanas y bonitas.
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